まだ知らないんですか？5分で出来る飛距離upの方法

ゴルフの調子はいかがですか？

こんにちは、yuです！

さて、あなたはこんな悩み

抱えていないですか？

・周りの人より飛距離が劣る

・飛ばしたいあまりに右肩が出る

・体重が右に残りやすい

これらの原因には

〇〇の使い方

が関係しています！

この〇〇の使い方を知らないと

飛距離upは望めず

無理に右手で振り

スライスかチーピンしか

出ないでしょう！

しかし使い方さえ身につけば

格段に飛距離は伸び

憧れていたような

綺麗なスイングを身に付け

スコアが安定するでしょう！

その〇〇とは…

「左腕の使い方」です！

「え、たったそれだけの事？」

と思うかもしれませんが

クラブと繋がっているのは

唯一腕なので 

腕の使い方が

一番重要なのです！

では、その具体的な使い方ですが

1、スイング中は

　左腕を引っ張るように使う

理由

→左腕で引くように使う事で

　クラブに掛かる遠心力を

　上手く使えるようになり

　飛距離upに繋がります

注意点

→腕を上げた所から

　振り下ろす時は

　左腕をボールに向かって

　引くのではなく

　出来るだけ

　体から離れるように

　外方向に引く事！

＊体が回転してくると

　ボールに当たる時には

　ハンドファーストになり

　遠心力も加わる事で

　飛距離upに繋がります

2、スイング中は左手で

　クラブをでんぐり返しする

理由

→手をでんぐり返しさせる事で

　フェースが綺麗に返り

　左腕の詰まりがなくなって

　スイングが綺麗になります

注意点

→特に小指から回すような

　イメージで考えていただけると

　スムーズにスイングできます！

＊回しすぎると

　左側に出やすくなるので

　腰の左側に手が来る時に

　小指の付け根が下を向く

　程度に回して下さい

ここまで読んだけど

「何だか難しそうだな」

なんて思った方でも

簡単に出来る練習法を

ご紹介致します

1、まずは左腕だけで

　クラブを上げ

　体より外方向に引きながら

　体を回転させ、ゆっくりと

　素振りをしましょう

2、先ほどの素振りに

　手首のでんぐり返りを

　加えて素振りします

3、最後に両腕で

　素振りを行う

　これだけです！

どうですか？

クラブの遠心力感じました？

これだけの事で

クラブの遠心力を

最大に活用出来て

簡単に飛距離がup

おまけに

綺麗なスイングと

安定したスコアが

手に入ります！

これでラウンド中に

皆から遅れて

焦る事なんて

全くありません！

自信を持って

100切りに挑みましょう！